DIARY　はぴねっと

今までこのブログでしてきたこと、表現してきたこと、すべて手放し、新しいサイトとして運営すべく決意をしました〜。と言ってもそんなたいしたことではないのですが、今まで日々のﾌﾞﾛｸﾞの中でお伝えしてきたことをわかりやすくまとめてみることにしました。

以前にPEPIMAという名称が、経営コンサルタントの方には不評でした。ネーミングのプロに高〜い費用を払ってつけてもらったのに撃沈でした。

で、このたびは“はぴねっと”というサイトにしました。どうでしょう？実はこれもネーミングのプロにつけてもらったもの。単純明快でどうでしょうか？

これからもこつこつお役立ち情報を流していきます〜。目標は転勤族の妊婦さんが、岡山に転勤になる前にこのサイトを見つけて、岡山も結構子育てしやすそう〜って思ってもらえること。

ところで、全国的にお産難民が増えていて問題になっていますが、ここ岡山ではそんなことはないと思います。自らお産難民を選択される方・・そう、飛び込みお産される方はいますけど。岡山に来られるお母様方、どうぞ安心してお越し下さいませ〜。

河合　欄がお書きになったこの本。
ようやく読むことができました。

私にお産に対する価値観は
置いておいて・・
これをお読みになった方には、
いろんなことを感じながら
自分流のいいお産を模索して
頂きたいと思います・・。

河合　欄（公式サイト）
「自然出産」で知られる出産医療ライター、
評論家、写真家。妊娠・出産・育児情報
「リボーン」代表をつとめる。



内容（「BOOK」データベースより）
産む場所を選ぶとき、
いちばん大事なこと―
それは、助産師や医師となんでも聞ける
いい関係を作れるかどうか。
助産師はコミュニケーションを大切にし、
今日も「もうひとり産みたい!」と
思ってもらえるよう、
あなたのすぐ近くではたらいています。
いいお産は、いいコミュニケーションから。


ニュージーランドでは医師がいる分娩にも
助産師が立ち会うことが
義務づけられているほど
役割が重視されているという
記事を見ました。
医師だけではカバーしきれない
妊産婦さんの心のケアや痛みの緩和を担い、
安心させてくれる人だからそうです。

ニュージーランドのお産を
一度見てみたいな(^.^)

先日経営コンサルタントの先生から
ご紹介頂いた、某育児支援の
ＮＰＯ法人の理事長さんに
ご連絡をしてみました。

お忙しいご様子で
12月にお会いするのは
難しいようでした。

ただ、お会いしても私が
何を目的にしているのか
とても漠然としていて、
アポをとるのも失礼かなと
思ったりしています。

私は何がしたいのかと
掘り下げていくと、
それはマタニティにしろ、
子育て中にしろ、
楽しくあってほしいということ。
本音を言えば大変なことも多いのですが、
子育て期間なんて人生振り返れば
わずかな年数であって、
年をとって振り返った時、
あの頃もまた実に楽しかったと
思ってもらえるような
システムがあれば・・と思うわけです。

お母さんを助けてあげたいとか・・
支援してあげたいとか・・
そんな崇高なことではないのです。

私のような人はやっぱり著名人に
お会いするより、草の根的に動く方が
良いのかもしれないな〜。

そう・・地道に、地道に・・。

私のアロマテラピー生活について
少しばかり・・

好きな精油の１つにラベンサラというのがあります。
年中活躍してくれるこの精油・・特に冬場は
かなりのオススメなのです。
昨年の冬場はこの精油があったからこそ、
家族全員がインフルエンザにも
風邪にもならなかたと思っているほどです。

このラベンサラの何が優れものかというと
抗ウイルス作用があるということが
発表されました。
免疫機構を刺激してウイルス戦うための
手助けをしてくれるのですね・・。
風邪を引いてしまったかな〜と思う時
（鼻水・鼻づまり、喉の痛みを感じた時）にも
使います。
うちの子は軽い喘息発作なら
ラベンサラ入りのブレンドオイルで
マッサージするだけで発作が
緩和されることがあります。

そしてまた、最近わかった作用に
入眠に対しても効果が期待されると
発表されています。

ぐっすりと眠って体力を回復したい
風邪（インフルエンザ）の時などに
ヘルパーとして用いるとよいでしょう。

またリラックスをもたらす一方で無気力な時や
ナーバスな気持ちの時に元気を与えてくれる
精油でもあります。

筋肉弛緩作用と鎮痛作用も期待されているので
関節炎や筋肉痛の時に血液流動作用や
加温作用のある精油とブレンドして
使うのもよいでしょう。

ラベンサラを使ったレシピ

＜風邪・花粉の予防に＞　芳香浴で

　（１）ラベンサラ１滴、
　　　 ユーカリグロブルス
（またはユーカリラディアタ）１滴
　（２）ラベンサラ２滴、ティートリー１滴、
ベルガモット１滴

＜鼻炎・咽頭炎に＞　芳香浴で

　（１）ラベンサラ１滴、カモマイルローマン２滴
　（２）ラベンサラ２滴、パイン１滴

　　
＜眠れない夜に＞　芳香浴で

　（１）ラベンサラ１滴、
ラベンダーアングスティフォリア１滴
　（２）ラベンサラ１滴、マンダリン２滴


＜関節炎・筋肉痛に＞　トリートメントで

　お好みのベースオイル５mlに下記の
ブレンド精油１滴〜２滴（１％〜２％濃度）で　
混ぜてトリートメントします。

　（１）ラベンサラ１滴、
ジュニパー１滴、レモン１滴
　（２）ラベンサラ１滴、
ローズマリー１滴、スイートオレンジ１滴

長い間ブログを書いていると気づくのですが、だいたい皆さんが話される内容が、季節によって一致しています。

例えば、赤ちゃんの胎動が心配と言われる方がいるとすると、その月は不思議に同じような方が多いのです。

一時会陰マッサージについての問い合わせが多かった時は確認はしていませんが、雑誌の特集に掲載されていたのかな〜と想像していました。

今の時期に一番多いのはどんなことでしょう〜。それは“つわり、胸やけ”です。

春に出産のピークがあるので、そのあたりの予定日の方が今だに続くつわりを心配されています。

たまに医療従事者の中につわりは赤ちゃんからのメッツセージととらえましょうと、優しく語りかけてくれる先生がいますが、激しいつわりになるとそんな生易しいものではございません。

あの24時間の激しい船酔い状態を赤ちゃんからのメッセージだと思えば赤ちゃんがいることをマイナスに考えてしまいかねません。

赤ちゃんはお母さんにそんな苦しいメッセージを送ったりはしません。

つわりが終わって無事に赤ちゃんを産んだ喜びを想像しましょう。これは経験だけでｴﾋﾞﾃﾞﾝｽがあるわけでも研究データーがあるわけでもありませんが、つらいつわりを乗り越えた末に出産を終えられた
お母さんはの喜びにはものすごいエネルギーがあります。

赤ちゃんを授かったお母さんには、その妊娠を乗り越えられる力があります。苦しくて仕方のない時は、お布団にもぐり込んで寝てしまいましょう。十分怠慢して下さい。

医師に相談しながら、必要があれば点滴をしてもらうなどして下さい。

今日は１日朝から調べもの。
先日の起業セミナー最終日、
自分の事業計画にそれぞれの講師がコメントを下さるのですが、
頂いたコメントをベースに計画を再構築していました。

ハナコ世代の方には
日頃の疲れを癒し、元気をキープしてもらいたい・・

マタニティの方には
自然分娩のための身体作り、
産後後遺症のない身体作り、
妊娠に伴う不快症状を減らし、出来るだけ快適に妊娠生活を
送ってもらいたい・・

そんな気持ちでアロマの勉強やボディワークを習ってきたのですが・・。


大塚デザインの社長さんから頂いたコメント。
・つわりでしんどい妊婦さんに関わってあげられるのはいいですね。
・赤ちゃんを望む女性に関わっていかれるのは
　病院ではなかなか時間に制約があるのでいいですね。
・ただ、価格設定が難しいですね・・。マタニティの方はそれでなくても
　お金がかかりますからね。

そんなありがたいアドバイスを頂きました。
そうなのです・・
価格設定が難しいのは重々感じております・・。
一応今考えている価格設定は
私のボディワークの先生を参考にしているのですが、
最近のエステや癒しでアロマトリートメントでの設定価格より
かなり安価ではないかと思うのですが、
それでも妊婦さんには大変だと思います。

店舗を構えて諸経費を払って・・・
う〜〜ん考えれば、手元に残る利益はわずかかも・・
病院の助産師に戻るべきか・・

夢と現実に揺れる今日１日であった・・。

昔は国際交流に興味があって
外国の青年たちと交流会なんかしていました。
その延長で、アムダとか国境なき医師団の会員だった時期もあります。
青年海外協力隊に入りたくて
タイの隊員の視察なんかにも行きました。
２年という任期の間、日本には帰れないとのことだったので、
親にも反対されて諦めましたが・・。

ワンワールド。
苦しむ人を助けたいと真剣に考えていました。

でも、自分が家庭をまもらなければならない立場になって
ふと、考えが変わりました。

まずは・・日本国内からじゃないの・・

そう・・・

なんで海外援助なの・・って・・。



以前にテレビの特集でセカンドハーベスト　ジャパンが
取り上げられていました。
本当に誰も無理のないボランティアだと思います。